「音情有定」關注婦女家長精神健康計劃 (活動已完結)

計劃運用音樂治療作為介入手法，觀察音樂治療在促進婦女家長身心健康、建立網絡和建立親子溝通及相處各方面成效顯著，音樂作為一個易於接受的介入方式，能有效促進婦女家長的情緒舒緩及與子女的互動，參加者的參與度和滿意度均顯著提高。計劃主任與負責導師的緊密溝通，作定期檢討和改進，亦有效促進活動順利完成。

計劃不少活動以小組形式進行，治療小組及互助小組的設計成功建立了婦女家長之間的支持網絡，參加者在分享經驗和交流時感受到來自同伴的鼓勵和理解。親子創作小組更進一步推動婦女家長及子女間的認識和溝通，為彼此提供分享的平台。

在設計活動的過程，計劃主任刻意安排歌曲錄製的環節，發揮創作及分享的影響力，錄製歌曲不僅激發了參與者的創意，也在社區層面產生了積極的影響力，吸引更多人關注婦女身心健康及親子溝通的議題。而邀請音樂創作人合作，除了加強活動的吸引度和專業性，更進一步促使社會不同界別的合作，擴闊參與及浸透的層面，廣泛地讓社會大眾關注婦女的需要。

推行計劃之困難及解決方法

在推行計劃的過程，計劃主任均面對不同程度的困難和挑戰，當中有參加者時間的限制，婦女家長因日常生活繁忙，難以抽出穩定時間參加活動，而親子活動的部份，小學生參加者亦受學業和學校活動影響，未能穩定出席活動。就此情況，計劃主任作出靈活安排，提供多時段選擇，方便家長及子女參與。

此外，嶄新的介入手法雖然帶來成效，但在推行初期需要面對參加者的適應和投入困難，部分婦女家長對音樂治療或小組形式感到陌生，初期參與和投入程度較低。負責導師在過程中不斷提升婦女家長對此介入手法的認知，以不同方式介紹音樂治療，並鼓勵婦女家長分享活動感受，減低參加者的因不認識而未能投入的心理障礙，吸引更多人參與。

成效評估

透過活動問卷及參加者口頭回饋，評估是次計劃之成效達成程度，從問卷數據可見，整體計劃能達至期望成效。

- 「家長有壓力」中學生家長音樂治療小組：計劃以活動前、後問題作對比，顯示所有(100%)參與家長在活動後能減低壓力指數

- 「家長有壓力」中學生家長音樂互助小組：活動後問卷中反映，87%參與家長表示透過組員間互相支持，能協助她們改善情緒

- 「親子音樂間」工作坊：所有(100%)參與小學生及其婦女家長在活動後問卷表示，活動能增加彼此溝通的機會

- 「音情有定」親子創作小組：所有(100%)參與小學生及其婦女家長認同能透過活動增加了解對方的想法